瑜伽教练的推荐瑜伽荞麦抱枕

石家庄市蓝天宝贝 2020-10-12

瑜伽教练的推荐瑜伽荞麦抱枕 标签：瑜伽教练 瑜伽抱枕

发布时间：2015-12-23

作者： 瑜伽站长

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上市时间： 2014年春季品牌：丽形阳光颜色分类：天然无污染荞麦壳填充，方形米色当天发货，圆形咖色当天发货，圆形绿色当天发货，圆形紫色当天发货白色，方形紫色当天发货，方形咖色当天发货，圆形米色当天发货，方形绿色当天发货货号： 瑜伽圆抱枕

瑜伽抱枕一般是柔韧度特别不好的人才用的。它不同于一般抱枕，较具支撑性，通常用于支撑背部、腰部肌肉，或多用于放松阶段瑜枷姿势，增加舒适度并减少运动伤害，属于较新流行推广的瑜伽辅具。尤其是脊椎僵硬、后侧韧带紧的瑜伽爱好者，可以通过瑜伽抱枕安全锻炼这些部位，同时也可以辅助纠正脊椎弯曲、体态不端正的身体缺陷。

除了做瑜加时有其专业功能外，平常亦可当作是小腿的支撑垫，放松腿部肌肉也很有帮助。对于练习者在静坐冥想起到一定的辅助作用。